Großzügiger Fitness-Bereich
mit Fitness-Rack

Fitness im Stuntwerk Troisdorf

Gewichte heben, dehnen, Functional Fitness oder Klimmzüge – alles kein Problem in unserem Fitnessbereich! An modernen Geräten und mit viel Platz stärkst du deinen Körper. Checke zudem gerne unsere Fitnesskurse aus, in denen du von professionellen Trainer:innen angeleitet wirst.

Fitness ist neu für dich?

Komm vorbei und probiere dich aus oder schau bei unseren Fitnesskursen vorbei. Das Beste: die Kurse sind im Tageseintritt inklusive.

Das bietet dir dein Fitness Bereich

Ob Hanteln stemmen, den Kreislauf kitzeln, Klimmzüge ziehen oder deinen Körper dehnen – bei uns kannst du all das machen!

Funktionelles Training & mehr

Stretching für Bouldernde

Wir konzentrieren uns gezielt auf die Partien, die beim Bouldern beansprucht werden. Durch bewusst längere Übungen wird ein verbessertes Körpergefühl gefördert und (An)Spannungen effektiv gelöst.

Rumpf ist Trumpf

45 Minuten ausgiebiges Training – alles für einen starken Rumpf, mit Warm-Up und Cool Down.

Offener Bouldertreff

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Fitness-Regeln

Häufige Fragen zum Fitness

Den Fitnessbereich kannst du ohne Voranmeldung nutzen. Um an den Fitnesskursen teilzunehmen, reserviere dir unbedingt vorab einen Platz, da die Teilnahme begrenzt ist.

Grundsätzlich ist unser Fitnessbereich für alle frei zugänglich. Wer nicht so ganz weiß, was mit den Geräten anzufangen ist, kann sich auch über unsere Kurse rantasten.
Der Fitnessbereich ist für alle ab 14 Jahren zugänglich, da ab diesem Alter das Einschätzen der eigenen Kenntnisse und Fähigkeiten möglich ist.