Dein perfekter Start in die
FITNESS-Welt

Fit & Flexibel

Die perfekte Mischung zum Auspowern und anschließendem Entspannen. Der erste Teil des Kurses beinhaltet Elemente aus dem HIIT, Tabata oder Zirkeltraining und danach erwarten dich Dehnungs- und Entspannungsübungen inspiriert aus dem Yoga und Mobilitytraining. 
Bring alles einmal in Schwung und nimm die körperliche Ausgeglichenheit mit in deinen Alltag!

Wichtig für den EMS Kurs

*Bitte nach Möglichkeit bereits in Sportkleidung kommen

Jetzt FIT & FLEXIBEL buchen!

>

Diese Kurse könnten dir auch gefallen