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Öffnungszeiten: Täglich von 10-22 Uhr
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Großzügiger Fitness-Bereich
mit Fitness-Rack

Fitness im Stuntwerk Troisdorf

Gewichte heben, dehnen, Functional Fitness oder Klimmzüge – alles kein Problem in unserem Fitnessbereich! An modernen Geräten und mit viel Platz stärkst du deinen Körper. Checke zudem gerne unsere Fitnesskurse aus, in denen du von professionellen Trainer:innen angeleitet wirst.

Fitness ist neu für dich?

Komm vorbei und probiere dich aus oder schau bei unseren Fitnesskursen vorbei. Das Beste: die Kurse sind im Tageseintritt inklusive.
zum Kursplan

Das bietet dir dein Fitness Bereich

Ob Hanteln stemmen, den Kreislauf kitzeln, Klimmzüge ziehen oder deinen Körper dehnen – bei uns kannst du all das machen!
  • Großes Fitnessrack mit Klimmzug- und Dipstangen
  • Stretching-Bereich
  • Kraftbereich
Bankdrücken
Gemeinsames Cardio-Training auf Rad-Ergometern
Fitness-Equipment

Kursplan

Montag

BOulder Club
18:30 - 19:30 Uhr
Yoga for every body
19:30 - 20:30 Uhr

Dienstag

Fit & Flexibel
18:15 - 19:15Uhr
MOBILITY MADNESS
19:30 - 20:30Uhr

Mittwoch

Ninja Club
18:30 - 19:30Uhr
MOBILITY MADNESS
19:30 - 20:30Uhr

Donnerstag

Gravity & Grace
Yoga
19:30 - 20:30Uhr

Freitag

RUMPF IST TRUMPF
19:30 - 20:30Uhr

Funktionelles Training & mehr

EMS Training

Die perfekte Mischung aus Auspowern und Entspannen: Nach einem Warm-Up folgen HIIT-, Tabata- oder Zirkeltraining, gefolgt von Yoga- und Mobility-Übungen. Die Übungen werden individuell angepasst, sodass sowohl Einsteiger:innen als auch Fortgeschrittene profitieren.
zum EMS Training anmelden

Fit & Flexibel

Die perfekte Mischung zum Auspowern und anschließendem Entspannen. Der erste Teil des Kurses beinhaltet Elemente aus dem HIIT, Tabata oder Zirkeltraining und danach erwarten dich Dehnungs- und Entspannungsübungen inspiriert aus dem Yoga und Mobilitytraining.
Zu Fit & Flexibel anmelden

POWERPUNCH

"PowerPunch" kombiniert Krafttraining und Boxkampf für ein intensives Workout. Es verbessert Kraft, Ausdauer und Koordination, steigert durch abwechslungsreiche Übungen die Fitness und den Kalorienverbrauch. Erfahrene Trainer:innen sorgen für sichere Technikausführung.
zu Power Punch anmelden

Rumpf ist Trumpf

Lust auf ein Core-Workout? Bei "Rumpf ist Trumpf" stärkst du deine Mitte mit Übungen wie Planks und Russian Twists. Ob für Alltag oder Sport, dieses Workout bereitet dich optimal vor und endet mit einem entspannenden Cool-Down.
zu Rumpf ist Trumpf anmelden

Mobility Madness

Im Mobility Kurs verbessern wir deine Beweglichkeit und fördern vielseitige, schmerzfreie Bewegung. Mit effektiven Methoden arbeiten wir am gesamten Körper und passen alle Übungen an dein Leistungsniveau an – stets abgestimmt auf deine individuellen Ziele und Wünsche.
zu Mobility Madness anmelden

Fitness-Regeln

  • Bitte nimm Rücksicht auf andere
  • Kein Kinderspielplatz - Zutritt ab 14 Jahren
  • Bitte Equipment nach der Benutzung reinigen und aufräumen

Häufige Fragen zum Fitness

Den Fitnessbereich kannst du ohne Voranmeldung nutzen. Um an den Fitnesskursen teilzunehmen, reserviere dir unbedingt vorab einen Platz, da die Teilnahme begrenzt ist.

Grundsätzlich ist unser Fitnessbereich für alle frei zugänglich. Wer nicht so ganz weiß, was mit den Geräten anzufangen ist, kann sich auch über unsere Kurse rantasten.

Der Fitnessbereich ist für alle ab 14 Jahren zugänglich, da ab diesem Alter das Einschätzen der eigenen Kenntnisse und Fähigkeiten möglich ist.

  • Kontakt
STUNTWERK Troisdorf GmbH
Kölner Straße 2 | 53840 Troisdorf info@stuntwerk-troisdorf.de

Tel: 02241-3220604
  • Öffnungszeiten

Täglich von 10:00 – 22:00 Uhr

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